３月レッスンスケジュール
本厚木校
養成
WS
11:30-21:30
プライベートレッスン
よもぎ蒸し
受付
10:00-20:00
プライべートレッスン
よもぎ蒸し
受付
21:00~21:45
キャンドルヨガ❤︎
10:00~10:45
体幹ピラティス（FRP）
11:15-12:00 ★
ピラティスボクササイズ
14:00-16:30
プライベートレッスン
よもぎ蒸し
受付
10:30~11:15 ★
優しいママピラティス
11:30-15:30
プライベートレッスン
よもぎ蒸し
受付
月 火 水 木 金 土 日
20:15~21:100
ベーシックヨガ❤︎
10:30-15:30
プライベートレッスン
よもぎ蒸し
受付
12:30~13:15 ★
美姿勢ピラティス（FRP）
14:00-20:00
プライベートレッスン
よもぎ蒸し受付
19:15-20:00
美姿勢ピラティス（FRP）
★マーク 子連れOK
❤︎マーク 妊婦さんOK
10:00-12:00
プライベートレッスン
よもぎ蒸し
受付
※クリックしてファイルを見る
横浜校スケジュール
３月火曜 おやすみ
グループレッスン60分。インナーからしっかり燃やしていくサーキットトレーニング
【火曜クラス】１０：００〜１１：００ ３月休講
ONLINEレッスンスケジュール
２０２１年３月スケジュール
月曜
９：００〜 ９：２０ モーニングヨガ２０分
１９：１５〜２０：００ 美姿勢ピラティス（FRP）４５分
２０：１５〜２１：００ ベーシックヨガ４５分
水曜
１０：３０〜１１：１５ ママボールピラティス４５分
木曜
２１：００〜２１：４５ キャンドルヨガ４５分
金曜
１２：３０〜１３：１５ 美姿勢ピラティス（FRP）４５分
２１：００〜２１：２０ ストレッチヨガ２０分
土曜
１０：００〜１０：４５ 体幹ピラティス（FRP）４５分
１１：１５〜１２：００ ピラティスボクササイズ４５分