​4月レッスンスケジュール

​本厚木校

​養成

​WS

11:30-21:30

プライベートレッスン

​よもぎ蒸し

​受付

10:00-20:00

プライべートレッスン

​よもぎ蒸し

​受付

21:00~21:45

キャンドルヨガ​❤︎

10:00~10:45

​体幹ピラティス(FRP)

​11:00-18:30

​プライベートレッスン

よもぎ蒸し

受付

10:30~11:15​ 

​優しいママピラティス

11:30-15:30

プライベートレッスン

​よもぎ蒸し

​受付

  月      火      水      木     金      土     日

20:15~21:100

​ベーシックヨガ❤︎

10:30-15:30

プライベートレッスン

​よもぎ蒸し

​受付

12:30~13:15

​美姿勢ピラティス(FRP)

​14:00-20:00

​プライベートレッスン

よもぎ蒸し受付

19:15-20:00

​美姿勢ピラティス(FRP)

マーク 子連れOK

❤︎マーク 妊婦さんOK

10:00-12:00

プライベートレッスン

​よもぎ蒸し

​受付

【4月のお知らせ】

祝!3周年。24日・25日 詳細近日公開

★お休み 29日(祝)・日曜定休

★よもぎ蒸し・岩盤浴 体験募集中!詳細申し込みはこちら

​★お持ちの回数券でオンラインレッスンにご参加いただけます。予約方法はこちら

​※クリックしてファイルを見る

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横浜校スケジュール 

4月&5月「背中美人お尻プリッとバレトン 」 

​グループレッスン60分。アップテンポな音楽に合わせてノンストップで動き続ける有酸素運動。バレエとエクササイズの融合で、脂肪燃焼と綺麗な姿勢づくりが期待できます。

​美しい背面美人を作っていきましょう!

【火曜クラス】10:30〜11:30

2021年 

4月27日(火)10:30~11:30 「背中に引き締め」

5月11日(火)10:30~11:30 「二の腕ほっそり」

5月18日(火)10:30~11:30 「お尻ヒップアップ」

5月25日(火)10:30~11:30 「背中!二の腕!お尻!」

ONLINEレッスンスケジュール

2021年4月スケジュール

月曜

    9:00〜 9:20 モーニングヨガ20分

19:15〜20:00 美姿勢ピラティス(FRP)45分

20:15〜21:00 ベーシックヨガ45分

水曜

10:30〜11:15 ママボールピラティス45分

金曜

12:30〜13:15 美姿勢ピラティス(FRP)45分

21:00〜21:20 ストレッチヨガ20分

土曜

10:00〜10:45 体幹ピラティス(FRP)45分

yogaの森 

神奈川県厚木市元町12-10  M2ビル2階

050ー6865−3774

moriya@yoganomori.com

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