​日本マザーズピラティス協会監修

蒸しヨガ™️講座

​受講価格 33,000

​修了証・蒸しヨガレッスン付き

今、顧客はヨガを求めている

コロナ太り

グループレッスン

​は不安、、、、

​何だか心が​

不安定・・・

今がホットヨガ客層

引き込むチャンス

​スタジオ利用者のニーズに答える。

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換気ができないホットヨガ、岩盤浴のお客様離れが増加中。

個室営業のよもぎ蒸しへの注目度が上がっています!!

 

よもぎ蒸しとヨガの相乗効果でお客様満足度がアップ⤴️⤴️

 

導入費がかかりません。今ある設備で即導入。滝汗レッスン!

 

ポーズ導入の台本付き。動画も何度も見直せる!

​こんなサロンにオススメ!

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新しいメニューを導入したい

​コロナウィルスでの顧客離れを取り戻したい

お客様の喜ぶ顔が見たい

​他者と差別化を図りたい

5POINT

⒈ヨガの初心者でも大丈夫!

写真付き・台本付きテキストで初心者でもわかりやすい内容です。

座浴器に座り安全に動けるようにポーズをアレンジしております。

ポーズ誘導が初めてで不安な方ように台本も用意しています。台本を覚えて、話すだけで、心地よくポーズへ誘導が可能です。

⒉いつでも好きな時に好きなタイミングで学べる

学びたくても忙しくて受講できない、、、子供を預ける場所がない、、、仕事を休めない、、、など、学ぶ気持ちがあっても忙しさについつい自分のことは後回しになるもの。

動画配信講座だから、スマートフォンやタブレットなど、いつでも好きなタイミングで学習可能。

最短1日資格取得可能!即仕事に生かすことができます。

メールフォローアップ付きで、わからないことや不安なことはすぐに確認することができます。

⒊ 安全な身体の使い方を学ぶ

講師はヨガとピラティスのインストラクターを育てるマスタートレーナーが担当。

解剖学などにも精通し、安全な身体の使い方を徹底的に説明します。

よもぎ蒸しだけでは改善されなかった身体の不調をヨガとピラティスの観点からアプローチしていきます。

​⒋ピラティス協会が監修

日本マザーズピラティス協会監修の講座です。

​女性の身体と心の健康を目指す協会がバックアップし、皆さまの学びの場を応援します。

女性の社会進出、学びの場、心と身体の健康を応援します。

​⒌お財布に優しい講座

コロナ禍はいつ収束するか読めません。

お客様の身体を癒し、心を癒す素敵な仕事を頑張る皆さまに特別価格でご提供いたします。

​安全に、安心して過ごせる世界まで、どうにか乗り切っていきましょう!

​蒸しヨガ講座

《動画セミナー》

 動画を通して受講していただくコースです。お好きな時間で受講可能です。

 ◼️ 全10本の動画セミナー(10分〜40分) 

 ◼️ 写真、台本付きでわかりやすいPDFテキスト

 ◼️ 日本マザーズピラティス協会(監修)発行の修了証

 ◼️ メールでのフォローアップ (講座受講より半年間何度でもOK)

 ◼️ Facebookグループでのお得な情報をご案内

 

 33000円

内容

・蒸しヨガの効果

・安全にレッスンを進める方法

・木製と黄土の座浴器の違い

・症状別の禁忌

・薬草の効果を向上させる腹式呼吸テクニック

・妊活・不妊治療の基礎知識

​・リンパの流れを促すセルフマッサージ&ストレッチ

・不調を改善する準備運動

・蒸しヨガのポーズ

・不調に合わせたシークエンス(台本付き)

・子宮と心を感じる瞑想

※内容は一部変更する場合がございます。ご了承ください。

ご受講から修了証発行までの流れ 

1. 受講申込

…受講申込は、下記のフォームより受付。  

2. 受講料振込

…申込された方に返信メールで振込先をご案内します。
申込日より14日以内にご入金ください。

3. 動画配信・動画視聴

      (受講後レポート提出

4. 修了証発行

5. 認定サロン・インストラクター登録(任意)

 登録料11000円、更新料なし

​私がお伝えします/

守屋 利香 Rika Moriya

日本マザーズピラティス協会代表理事。

ヨガインストラクター歴15年。ピラティスマスタートレーナー。

 

プロの劇団に所属し、芝居やミュージカル、テレビドラマなどで活躍。

その傍ら、フリーのインストラクターとして東京や横浜で多数のスタジオと契約し活動してきたが、出産とともに全ての契約を一度手放し、「ママも子供も楽しい 」をコンセプトにママに優しい温活ヨガサロン yogaの森を設立。

『スタジオを立ち上げて、もっとママたちの笑顔を引き出すためには何をしたらいいのか、と思った時に出会ったのが「よもぎ蒸し」でした。

産後の身体にはもちろん、不妊に悩む方にも良いとされるよもぎ蒸し。

しかし、よもぎ蒸しに入るだけで本当に良いのか?という気持ちも湧いてきました。

30〜40分座っているので腰が痛くなったり、逆に足は冷えてしまったりして。

また近年、腹筋力が低下し、呼吸の浅い方が増えています。

よもぎ蒸しだけでは改善されなかった不調を解剖学的な視点から、アプローチしていきます

​受講生の声

​蒸しヨガインストラクター

​高尾 由実

●受講した感想

​直感で受講を決めたもののオンラインで理解ができるか不安でしたが、先生のとっても丁寧な説明やいろんな角度から教えてくださる動きのおかげで、とても楽しくあっという間に受講ができました!

●メッセージ

蒸しヨガのなんとも言えない心地よい時間は忙しく過ごす日々に本当に必要不可欠だと感じました。

この爽快感と芯から温まる体の温もりはクセになります!

1人でも多くの方が蒸しヨガを知り、自分の体と向き合い、愛おしく感じられることを願います。

​私自身も日常に蒸しヨガを取り入れて、心地よく過ごすアイテムにしていきます。

​温活サロン勤務

YUMIKO

​●受講した感想

動画での受講でしたので初めは不安もありましたが、言葉・動作・テキスト全てがわかりやすかったです。

​よもぎ蒸しの良さとヨガの良さを受講することができました。

●メッセージ

蒸しヨガは身体を動かす範囲が限られていますので、集中して上半身と下半身をほぐすことができます。

よもぎ蒸しをすることで、最初から身体が温まった状態でヨガを行える理想的な環境。

​多くの方にぜひお試しいただきたいです。

​ヨガスタジオ オーナー

TOSHIKO

●受講した感想 

生理痛、更年期、閉経などにより原因不明の体調不良に悩まされている方が多いことに気が付き、自分自身も今後出会うであろう更年期とどう向き合っていこうかと思っていた矢先に、こちらの「蒸しヨガ」の講座が開催されることを知り、すぐに申し込みをしました。以前からよもぎ蒸しにも興味がありましたが、サロンが開いている時間にはなかなか自由になる時間もなかったため、自分の空いた時間でよもぎ蒸しもできるようになり、からだも少し楽になった気がします。

講座も動画を見ながら好きな時間に勉強出来、先生の丁寧な説明が動画でもわかりやすく、ストレスなく受講することができました。

講座を受けて早速1つ自分用によもぎ蒸しセットを購入し、色々な使い方を勉強中です。現在ヨガ教室をオープンしたばかりで、お客様の健康の為にも何かできることがないかと思っていましたので、まずは自分で蒸しヨガを続けてより多くの方々にも広めていけたらいいなと思います。

よもぎアレルギーがある方にも、モリンガを使った蒸しヨガができるので、こちらもぜひこれから試してみたいと思います!

●メッセージ

ご自身や家族の体のケアをしたいと思っている方や、サロンでの新しいメニューの追加をしてみたいと考えていらっしゃる方にはこの「蒸しヨガ」講座はとってもお勧めです。自分のペースでゆっくり学習することもできますし、先生もとっても気さくな方で色々対応してくださるので安心して受講できました。

​スタジオの紹介

​本厚木校

 

〒243−0002 神奈川県厚木市元町12−10 M2ビル2階

​​

□電車でお越しの方

小田急本厚木駅東口より徒歩13分。バスで約5分。

 

□バスでお越しの方

本厚木バスセンターから、春日台団地行き、または上三増行きに乗車し、

「元町(もとちょう)」停留所下車より徒歩3分。

 

□お車でお越しの方

東名厚木インターから、国道246号線を厚木方面に車で20分。

​駐車場 数台あり(無料・要予約)

 

□自転車・ベビーカーでお越しの方

​ビル一階に専用置き場有り。ベビーカー用の鍵の貸し出しをしております。

体験レッスン実施中

本厚木での体験レッスン実施中!

​蒸しヨガ講座の説明も行なっております。

​ぜひ1度お試しください。

 

講座申し込み・問い合わせ 

※お気軽にお問い合わせください。​24時間以内に返信します。

講座申し込み

TEL:​050-6865-3774

MAIL:​moriya@yoganomori.com

※レッスン中は電話に出られない場合がございますが、必ず折り返し連絡をさせて頂いてます。

​万一、連絡がない場合は上記問合せフォームまたはメールにて問い合わせをお願いします。メールの返信は5時間以内に返信しております。万一返信がない場合は、恐れ入りますが再度ご連絡をお願いします。

​(お客様専用回線のため営業のお電話はお断りします。)

プライバシーポリシー

予約・問い合わせはLINE​からも承っております。

yogaの森 

神奈川県厚木市元町12-10  M2ビル2階

050ー6865−3774

moriya@yoganomori.com

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