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身体を引き締めたい方！

１、ダイエットプログラム

（岩盤浴20分＋パーソナルトレニング 60分）

モニター平均５kgのダイエットに成功！大人気のダイエットプログラムのお試し体験♪​

岩盤浴20分とボディメイクに特化したパーソナルトレーニングで、しっかり心も体もリフレッシュ！！

初めてのパーソナルトレーニングをぜひ！

スタジオ貸切レッスンになるので、自分の体にしっかり向き合える集中した60分になります

​

​生理痛や、更年期など女性特有の症状のある方！

２、よもぎ蒸し　モリンガ蒸し

（黄土よもぎ蒸し　または　黄土モリンガ蒸し 40分）

​頭からすっぽりマントを被り、足の間から薬草で蒸される「よもぎ蒸し」。

元々は韓国にて産後の肥立ちに良いとされ、古くから伝わる民間療法になります。

女性の子宮のケアとして、日本でも人気の高い温活になります。

また、妊活、生理痛の緩和、更年期障害のケアとしても大変評判が高いです。

よもぎは心を癒す効果が高く、血流促進やリラックスを促す効果が高いです。

モリンガは「奇跡の木」と呼ばれるほど栄養価が高く、美容や健康を意識する人に大変人気の植物です。

​よもぎ、モリンガ、どちらが良いかカウンセリングで決めていきますので、ぜひ身体の症状をお伝えください。

冷え性、寒がりな方！

３、岩盤浴

（遠赤外線ドーム＆天然石岩盤ベッド 60分）

​天然石の岩盤浴と、遠赤外線ドームのサンドイッチ効果で、足先からしっかり温まる！

​着衣で寝るだけ。とにかく汗がすごい！

​気軽にお試しください。

自宅で運動不足解消！脱お正月太り！

４、オンラインレッスン

（レッスン受け放題＆動画見放題 1週間）

​週１１本のオンラインレッスン、肩こり改善ヨガやモーニングヨガなどの動画を1週間受け放題！見放題！！

自分のペースで、レッスンできるので、無理なく楽しく、運動不足解消♪

​ヨガやピラティス、ボクササイズの豊富なレッスンで、飽きることなく運動習慣をつけていきましょう！

感染症対策、徹底しています！

すべてスタジオ貸切メニュー※なので、他のお客様と接触などございません。

スタジオは窓に囲まれており、換気も十分！

人の入れ替わりごとに消毒をしております。

インストラクターはマスクを着用しています。

レッスン中はマスクの着用をお願いします。

※オンラインレッスンについては、ご自宅でご受講いただきます。

お子様連れOK！

キッズスペース完備♪お子様と楽しく遊びにおいでください。​

駐車場完備！

ビル一階が駐車場となっています。

​雨の日でも濡れずにスタジオまでご来店いただけます。

年末年始も待ってます！

年末は12月29日(火)まで営業中！年始は1月4日からスタート！！

疲れた身体を癒しに。

またはご家族で楽しくオンラインレッスンをお楽しみください♪

ご予約はお早めに！

感染症対策のために、間隔を空けてご予約させていただきます。

1日3組までのため、ご予約はお早めにお願いします。

お問い合わせ

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TEL: ​０５０−６８６５−３７７４

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